Omdlenia – ulotka informacyjna

Pierwsza strona ulotki o omdleniach. Na białym tle u góry duży granatowy napis: " Omdlenia" a poniżej tekst: "Omdlenia, które pojawiają się podczas długotrwałego przebywania w pozycji stojącej, nie stanowią zagrożenia dla Twojego zdrowia! Bywają jednak źródłem lęku, niepokoju i dyskomfortu. W rzadkich przypadkach mogą prowadzić do urazu". Poniżej granatowy pas z grafiką kobiety trzymającej dłoń przy skroni i gwiazdami nad nią. U dołu logo Ministerstwa Edukacji i Nauki.

Zapraszamy naszych uczniów do zapoznania się z poniższa ulotką przygotowaną przez studentów z Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu we współpracy z Ministerstwem Edukacji i Nauki. Materiał zawiera najważniejsze informacje dotyczące m.in. przyczyn omdleń, ich charakterystycznych objawów czy sposobów na zmniejszenie ryzyka omdleń. 

Druga strona ulotki o omdleniach. Na kartce zamieszczono trzy pasy w kolorach białym, niebieskim i granatowym oraz dwie grafiki postaci trzymających się za głowę. Na każdym z kolorystycznych pasów umieszczono kolejno następujące treści: "Jeśli zdarzają Ci się zasłabnięcia, utraty przytomności występujące w trakcie wysiłku lub w spoczynku z towarzyszącym bólem w klatce piersiowej, dusznością, kołataniem serca, koniecznie skonsultuj się z lekarzem!"; "Typowe bodźce wywołujące omdlenie: ból, emocje, widok lub pobieranie krwi, dłuższe przebywanie w pozycji stojącej"; "Objawy poprzedzające omdlenie: zawroty głowy, uczucie gorąca, wzmożona potliwość, bladość, nudności, wymioty".
Trzecia strona ulotki o omdleniach. Na granatowym tle biały napis: "Po upadku w wyniku omdlenia mogą wystąpić: pojedyncze ruchy kończyn lub twarzy, okres nieprzytomności zwykle nie dłuższy niż minuta; szybkie odzyskiwanie pełnej przytomności; odczucie dużego zmęczenia po odzyskaniu przytomności" Poniżej grafika leżącej kobiety z podniesionymi na wysokość głowy rękoma. Na niebieskim tle umieszczonym w drugiej części ulotki biały tekst: 'Zmniejszenie ryzyka omdlenia: unikaj odwodnienia - przed uroczystościami przyjmij odpowiednią ilość płynów, zjedz lekki posiłek' unikaj sytuacji wywołujących omdlenie, np. przebywanie w gorących, zatłoczonych miejscach; unikaj udziału w wydarzeniach związanych z długim staniem w pozycji pionowej, po niedawno przebytych infekcjach czy dużych wysiłkach". Obok napisów grafika kobiety z rękoma ułożonymi wzdłuż ciała.
Czwarta strona ulotki o omdleniach. Na niebieskim tle biały napis: "Co zrobić, gdy pojawiają się objawy poprzedzające omdlenie ?" Poniżej cztery kółka z różnymi grafikami i białymi napisami. W pierwszym kółku zamieszczona jest grafika postaci leżącej z nogami umieszczonymi na podwyższeniu. Pod spodem napis: "usiądź lub połóż się, najlepiej unosząc nogi do góry". W kolejnym kółku grafika fragmentu postaci z zaciśniętą dłonią i napis pod spodem "skrzyżuj nogi, zaciśnij pięści i napnij mięśnie kończyn górnych". W kolejnym kółku grafika kobiety siedzącej na fotelu z jedną nogą wyprostowaną w kolanie. Poniżej napis "zaciśnij pośladki i mocno wyprostuj nogi w kolanach". W ostatnim kółku grafika przedstawiająca skrzyżowane nogi kobiety w spódnicy. Poniżej napis: "skrzyżuj nogi i przyciśnij je do siebie na całej długości". Poniżej na granatowym tle białe napisy" Co zrobić w przypadku nawracających epizodów omdleń ?" i mniejszą czcionką : "zwiększ spożycie płynów do przynajmniej 2 litrów na dobę; zwiększ spożycie soli kuchennej; skontaktuj się z lekarzem". Na dole ulotki na czarnym tle napis: "Bibliografia: wytyczne ESC dotyczące rozpoznawania i leczenia omdleń (2018) Grupa Robocza Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC) ds. rozpoznawania i leczenia omdleń. Praktyczne instrukcje do wytycznych ESC dotyczących rozpoznawania i leczenia omdleń (2018). W pkt 9 niniejszego artykułu dostępne są w języku polskim szczegółowe wytyczne dla pacjentów dotkniętych omdleniami wazgowagalnymi." Obok napis "Ulotka powstała we współpracy z Uniwersytetem Medycznym we Wrocławiu"